【アーユルベーダの知恵】銅にはすごい殺菌力。クリスタルの力も借りて波動の高い水を作る。
Twitterでいい浄水器の話、飛び交っているけどもうすでに浄水器つけているし、、、わざわざ買い換えるのはもったいないなぁ、なんて方もいるのではないでしょうか？水にこだわりはありますか？人間の体はほぼ水でできていることから、体内に取り入れる水はいいものにしたいものです。だって、日本の水道水の塩素の量と言ったら、、、ですよね。
我が家ではここ、カンポットの山の湧水を宅配してもらっています。20Lを１回に15本ほど購入。
料理にも、玄米の浸水にも、大豆の浸水にもこの水を使うのですぐに無くなります。
いくつか20Lのタンクの水を販売する会社はあるのですが他社は皆、水道水をフィルターにかけたもの。これがまぁ、美味しくないのです。
唯一、一社のみ天然水(湧水)を販売するところがあり、その水は嬉しいことに軟水です。ミネラル豊富という面では硬水の方が魅力的かもしれませんが、日本も軟水、軟水育ちの私たちには硬水よりも軟水のほうが肌に合っていますし、お米を炊くにはやはり軟水のほうが美味しと思います。
湧水というだけで十分いい水なのですが、ここはカンボジア。どの程度のクオリティかはわからないのが現実です。
そこで、最後にネパールを訪問した際に購入した銅の水差しを利用しています。
銅には強力な殺菌作用があるの、ご存知ですか？
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銅に入った水はあらゆるウィルスに効果を発揮する。
私が白湯を飲むのは、気が向いた時と、風邪を引いた時。
アーユルベーダでは朝に白湯を飲むのがいいと言われますが、同時に銅の壺や水差しに一晩入れた水を朝飲むことも良いとされています。その理由が、
銅には水の中にいるバクテリアを数時間で殺菌する効果があり、残留塩素を除去する効果があるから。
銅の抗菌、殺菌効果については詳しく研究されていて、金や銀に比べ非常に高い殺菌力があることがわかっています。詳しい銅の殺菌効果については銅の原子構造が関係してくるのですが、かなり科学の世界になってくるので詳しく知りたい方はリンクをご覧ください。
どの程度銅の殺菌効果がすごいのか、わかりやすい例はこちらです☟
100年以上前に設置された古い銅の手すりを調べました。そして、その手すりには、未だ抗菌効果が残っていることを発見した
リンク：https://nazology.net/archives/57337
また、
インドでは昔から「子どもに銅で殺菌された水を飲ませれば下痢をしない」と言われているほど。
私たちが以前いたネパールでは、今となってはそう多くの家庭が銅の水入れを使用していることはないようですが、田舎に行くと今でも各家庭に銅の水入れを使っている光景が見受けられるようです。又、プジャと呼ばれる祈りの儀式の際と、高級レストランでは今でも銅製品は頻繁に使われています。
その他銅には、
・口内炎を改善。
・腸の蠕動運動を促進し、便通を促す。
・腸内の洗浄、浄化。
リンク：https://www.vyom-wellness.com/post/2016/04/04/アーユルヴェーダ式「銅の水療法」
銅繊維が水に触れると、ごくわずかな銅イオンが発生、残留塩素を消し、キレイな水に除菌してくれます。腸の蠕動運動を促進し、便通を良くします。
銅には微量金属作用(銅イオン作用)という、水に混ざるだけで驚異的な殺菌作用を発揮する性質があります。この銅イオンの働きが微生物の発生を防ぎ抗菌効果を発揮すると言われています。
リンク：https://www.ayur-indo.com/ayur/copper.html
この銅イオン、というのがいい働きをしてくれるのですね。
そしてなんと、流行りのコロナウィルスにも効果的だとか。
このような特別な効果によって、銅は、多くのウイルスを数分以内に、そして新型コロナウイルスを数時間以内に死滅させることができます。
引用：https://nazology.net/archives/57337
まぁ、最弱ウィルスなんて噂もあるコロナですからあまり当てになりませんが、研究者的には数時間も生きていたことが驚きだったようです。またインフルエンザやノロウィルスに対しても効果を発揮したことがわかっています。
つまり、地球上のあらゆるウィルスや微生物に効果的といったところです。
人体に必須のミネラル、銅は血液を作り出すのに欠かせない。
銅は鉄や亜鉛と同じく必須ミネラルの一つです。貧血に必要な鉄は有名ですが、実は血液を作るには同時に銅も必要です。鉄のみならず銅もないと赤血球を作れずに貧血になります。銅は健康的な食生活を送っている人ならばそう、不足することはない栄養素と言われていますが不足すると以下のような症状が見られます。
- 白髪 － 銅はメラニンの材料です
- 肌の乾燥、あかぎれ － 銅はエラスチンとコラーゲンの材料です
- めまい、疲労感
- 高血圧
- 高脂血症 － 銅はコレステロールのコントロールに関与しています
- 糖尿病
- 免疫力低下
- 血栓リスクの上昇
- 息切れ、不整脈
- 消化吸収減退
- 白血球の減少等、血液の異常
- 内出血
- 骨粗鬆症
引用：https://hemp1ness.com/ayurveda-copper/#i-3
銅の水差しに入れた水を毎朝一杯飲む程度なら、過剰になる心配はまず無いので安心です。白湯よりも手軽なのでズボラな私はお気に入りです。
⚠️☝︎お手頃ですがインド製のクオリティであることはご了承ください。
地球の産物、クリスタルウォーターで水が滑らかに
このクリスタルウォーター、舌触りがとても滑らかになると言われています。(実際本当に滑らかになります！)また波動が高まる水として人気です。
クリスタルって話題の”ケイ素”(シリカ)の塊ですからね。クリスタルは地球の産物ですから、いい影響があるのも納得です。
水の浄水に小石を使うことがありますよね、我が家はそれをクリスタルにしているくらいの感覚で使っています。
が、クリスタル自体何万年と長く存在しているため安定した波動を持っているそうです。
クリスタルウォーターに使うクリスタルは、綺麗に研磨されたものではなく、自然のままの形ものがいいようですよ。我が家で使用しているのは、写真のものです。ずっと昔に姉からもらったクリスタルと、ネパールを出る前に購入したクリスタルです。
銅とクリスタルの手入れ
両者ともに手入れが必要です。銅は鉄の調理器具と同じように手入れを続けてあげればほぼ永久的に使えるものですから、大切に使ってあげたいものです。
銅の場合
銅の場合は、クエン酸水に漬け込んで柔らかい布で磨くか、塩レモン水を作り柔らかい布で磨けばピカピカになります。この銅の水差しに関しては、週に２回程手入れをしましょうと言われていますが、インドでは月に1回でもいいと言われています。昔は銅の錆が健康に被害をもたらすと言われていましたが、今では研究が進み、銅の錆は無害とされています。しかし定期的に磨いたほうが断然見た目もいいのでお手入れしてあげましょう。
クリスタルの場合
満月の日に月光浴をさせてあげるのが一番です。また、綺麗な川などの水にさらしてあげるのも効果的です。
まとめ
日本でも白湯健康法は有名ですが、銅に一晩入れた水を飲むというのもインドでは同じくらい有名です。
コロナ騒動で現在、日本でも銅の抗菌、殺菌効果が注目されています。銅の表面だとあらゆるウィルスたちは不活化し、時間が経つと死滅してしまいます。
白湯か、銅に入れた水か。またはどちらも取り入れてしまうか。
あなたのお好みで。といった具合でしょうか。朝一は白湯、日中は銅の水を飲むという方もいるようです。
私は白湯を沸かすのが面倒と思ってしまうタイプというのと、ガスの節約にもなるので銅派です。
そしてそこにクリスタルをプラスしています。
寝る前に銅の水差しに水を入れて外に出しておきます。そうすれば翌朝飲めますからとても手軽です。銅の水差しを２本使っているのですが、家族4人ですと１本すぐになくなるので、昼間はクリスタルウォーターの原理を利用して、日光浴させています。
